教育エジソン
ラジオで語った発達障害？克服体験
発達障害当事者会イイトコサガシ代表で、コミュニケーションのワークショップを全国で開催してきた冠地情（かんちじょう）さんとは、10年近いお付き合いです。 彼がパーソナリティを務める地域局のラジオ番組にゲスト出演し、私自身の発達障害？体験を語りました。...
Education Edison
教育方法の発明家 教育エジソン
教育と自己啓発に役立つイメージ・心理学・学習法のアイデア
教育エジソンのブログ
教育エジソン（山崎 茂雄）
アイデアのひらめく
瞬間が 何より幸せ
アイデアが人の役に
立てば 最高に幸せ
「映画を観ているみたいに小説が読めるカットイメージ」の紹介とセミナー案内、都立チャレンジスクールでの取組み（日本教育新聞連載）、人生道程の中でイメージを活用して来た「私流 イメージ瞑想的生き方」などを掲載しています。
検索
教育エジソン
私自身の発達障害の体験を赤裸々に？書きました
認定ＮＰＯ法人地域精神保健福祉機構・コンボのメンタルヘルスマガジン『こころの元気Plus』2021年5月号にエッセイを掲載しました。 この雑誌は、当事者・支援者・専門家のわかりやすい文章が満載で、発達障害、双極性障害、統合失調症などについての理解が深まります。 ...
教育エジソン
深い瞑想習慣を取り戻す② セドナメソッドで雑念を手放す
今回、20数年ぶりに深い瞑想習慣を取り戻した。 その秘訣は、雑念を手放すために「セドナメソッド」を用いたこと。 そもそも本気で瞑想習慣を取り戻したいと思ったのは、加藤史子『人生を整える「瞑想」の習慣』（2018 日本実業出版社）という本を読んだからだ。...
教育エジソン
深い瞑想習慣を取り戻す① 瞑想を第一目標に朝を過ごす
私はかつて毎朝30分の深い瞑想を9年ほど続けていた（瞑想・自己啓発）。 しかし、子どもが生まれたことなど生活の変化でその習慣は失われた。 その後もさまざまな形で瞑想する努力は続けてきたが、かつての毎朝の習慣と深い瞑想体験は、二度と戻ってこなかった。...
教育エジソン
瞑想とフォーカシング
「相談心理学演習」という科目で、自主レポート課題の文献リストの中に、『フォーカシング』（Ｅ.Ｔ.ジェンドリン）があった。以前からフォーカシングには興味があり、この本は読んでいたので、私は最初のレポート文献としてこれを選んだ。ざっと読み返してまとめようと思ったら、引き込まれて...
教育エジソン
今日から１年以内に結婚？
離婚して５年目。祖父母と同居の父子家庭生活もいつしか日常となったが、私の中で、深く理解・信頼しあえる生涯のパートナーを求める気持ちは、募る一方である。 そんなおり、『今日から一年以内にベストパートナーと結婚する十三の方法』（春秋社）という本に出会った。自分がなぜ結婚したいの...
教育エジソン
運転のイメージトレーニング
４０過ぎて運転免許を取るのは、ふつう、苦労すると言われる。私自身も、大幅な教習時間オーバーは覚悟の上だった。 しかし、考えてみれば、私は学習心理学を専門とする研究者の端くれで、イメージ・トレーニングの実践家ではないか。イメージを活用すれば、運転技能の修得は、より容易になるは...
教育エジソン
イメージでど忘れを防ぐ
前回、生徒名の記憶法を書いたのに関連して、今回はど忘れを防ぐための私流イメージ活用法を紹介しよう。 たとえば、手紙をポストにいれるのを忘れてしまうことがよくある。そんなとき、私は、その手紙をカバンに入れて、いつものように駅まで自転車で走っていく自分をイメージする。...
教育エジソン
生徒名の記憶術？
私は、教科は国語で、毎年１年生の授業を１時間は必ず持つ。初授業では、あらかじめ新入生全員の名前を完全に記憶しておき、顔を見て名前を呼ぶ。 定時制は１クラス３０名定員であり、せいぜい憶えても身３クラス（今年度からは２クラス）で、１００人に満たないのだから、他の学校種の先生方に...
教育エジソン
イメージする方法
（私家版雑誌『イメージ研究誌 変わる』の主催者）Ｔ先生には、ご著書『授業が変わる 学習が変わる』を機縁にご指導をいただき、昨秋の教育催眠学会では、発表の機会も作っていただいた。 『自律訓練法からはいる私流イメージ瞑想法の実践』と題する個人的な体験報告に過ぎない発表だったが、...